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糖質制限ダイエット1年1か月7日目-7.1kg*楽天マラソン

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ダイエット

楽天のお買い物マラソンで日用品とか買ってます♪

先月の竹脇まりな様の
【神商品!!】上半期買ってよかったダイエット・トレーニング商品たちをゴッソリ紹介!!!!!

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この動画見てから気になってたものを🎵

Asahi スリムアップスリムコーンスープ
プロテイン&コラーゲン入ってるスープ

←ここのお店では
1465円🎵

栄養素はこんな感じ⇩

味違いの
野菜ポタージュも発見♪

これも購入。
普通においしそうだよね

LOHAStyle イヌリン
(甘い方)
これはまだ理解できてないからよくわからずww
まりな様がおすすめしてるのだから、きっとよいはず(妄信ww)

LOHAStyle 軟消化性デキストリン
(無味無臭)

オールドスパイス(Old Spice)
のデオドラントFIJIの香り

アメリカンな香りらしい。
強力なロールオンが欲しいと思いつつ、香りが好きじゃなさそうと思って躊躇

昨日の運動

【3分プリ尻】脱ピーマン尻!!!!まあるいお尻を目指す最強のお尻トレーニング

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毎日やるようにしてる。

【地獄の3分】超特急で二の腕を細くするための地獄の腕立て【地味なのに絶対効く筋トレダイエット】

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きたよきたよ
今日はたぶんこれのおかげで筋肉痛💛

【簡単4分】座ったまま地味に効くバストアップ筋トレ&ストレッチで美乳になろう!【ダイエット】

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バストも気になるww
座ったママもうれしい

【地獄の6分】飛ばない立たないHIITで超特急でお腹に縦線を入れる!【腹筋を割る筋トレダイエット】

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サムネの横向きのヤツ…
きつかった~
でも、朝見てわかるくらいくびれてた!

【毎日3分】座ったまま二の腕を細くする簡単エクササイズ!〜痩せるダンスストレッチ〜 家で一緒にやってみよう

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もうちょっとやっとこうかな?の3分二の腕

【勢いで耐える3分】ノリノリな音楽で腹筋を鍛える!汗が噴き出す短時間トレーニングで痩せる。家で一緒にやってみよう

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〆の腹筋ww

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コメント

  1. ルナ より:

    スリムアップのコーンスープ、私も好きです♪
    置き換え系は甘いのが多くて、甘いのはごはんにならないと思っている私にはとても助かってます。
    イヌリン、良さそうですね。
    楽天ブラブラしてみます。

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