今日は一年に一度の健康診断でした。
ので、昨日は22時以降飲食禁止
といっても、普段20時以降は特に何も食べないので普段と同じでいいはず。
なのですが、禁止と言われると食べたくなってしまう不思議ｗｗ
結局普段より遅くまで食べ物を口にしてました😅
体重増えてなくてホッ…
昨日の運動
最近のお気に入りを3本
気持ちはもっと頑張りたかったけど、限界でした💦ｗｗ
他のダイエッターさんのブログもチェック！
糖質制限11か月20日目-6.8ｋｇ～検診前で…
ダイエット
ダイエット
コメント
ダメと言われると食べたくなる不思議。私もです(笑)
体重増えてなくてよかったですね！
不思議ですよね～
だから、カロリー制限は絶対無理だなって思いました