朝起きたら手がしびれてるくらい体がむくんでた…。
昨日のマリネスで二の腕が死んだかな？って思ったけど
体重が昨日より約1ｋｇ増！
むくみだと思う。
生理が近付いてますｗｗ
活動しだして数時間たつとむくんでる感じはなくなりました。
いつもは肩パンパン＆頭痛＆眼底痛になるもんね。今日はましな方です。
念願のダイエット餅
数日前にアップされ、
食べたかった竹脇まりなさんの究極のダイエット餅！
やっと大根買ってきたから作りました💛
前にばくばクックさんの豆腐もちを作ったのだけど⇩
ちょっとサッパリしすぎてて物足りなかったの。
レンチンだけでなく、ちょっと焼いたらよかったのかな。
とか、みたらしの方が美味しそう。とか思ってて
近日中にリベンジと思ってたらピッタリの動画が💛
作ってみた❤
2回目の活躍
サイリウムくん。
買っといてよかった…！
粉入れて混ぜる
⇒⇒
すぐに水分吸って餅のように…！
おもしろ～い！
で、焼くだけ！
これが意外と難しいｗｗ
めちゃくちゃくっつくの。
フライ返しで切ればOKってことだったんだけど、なかなかうまくいかず。。。
完成
こげこげｗｗｗｗ
ちょっとずつ焼かないとダメだ～ｗｗ
でも、お味は最高に「おもち」！
しかも、大根の食物繊維のパワーでお通じも改善。
また作ります！
昨日のマリネス
昨日は生配信の日💛
祝日だったから時間に余裕があった🎵
リアルタイムで一緒にトレーニングできました！
結構がんばったｗｗ
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