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糖質制限10か月26日目 -6.2kgプロテイン

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ダイエット
ミルクティー味で飲みやすい&コラーゲン入り

このまま減っていくかな?
体重はいいかんじです。

そして先日初めて買ったプロテイン。
残り三分の一ほどになりました。


サバスのミルクティー味🎵
かわいいよね。ピンクで。

次に狙ってるのが
コレ!

スイートポテト味!!
え~美味しそう…❤
しかも、サツマイモって糖質多いから控えてるし。
プロテイン飲んでると毎日ジュース飲める感じがして嬉しいんですよね。
運動した分無駄にならない気がするし…
せっかくだったら効率的に筋肉を身に着けたい!ですもんね
新しいものを色々試してみたくなってしまうのが吉と出るか凶と出るか…ww

運動

昨日はなんだかお腹が痛かったんだけど…
ちょっと運動してみようか。と動き始めたら楽になりww

通常通り頑張りました😄

あと、夜中に見たコレが美味しそう!!

【糖質脂質ほぼゼロ!】材料2つでできる究極のダイエット餅の作り方!!

大根買ってこないと💛

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