停滞期が～とか言ってる間に生理前の体のむくみがやってきた～😱
生理の症状が変わり始めたのはここ数年。
酷かった生理痛は全く無くなり（！）
逆に全くなかった生理前の症状（イライラとかむくみ）が現れました。
ホルモンバランスの変化かな？
自分の体なのに、違う人みたいでおもしろいｗｗ
最近特にひどいのが体のむくみ。
朝起きた瞬間に「…生理が近いな…」って感じる程ｗｗ
糖質制限は関係あるのかなぁ？？
ラカントS!
体に吸収されないラカントS
糖質制限を始めてから買い始めました。が、高いんですよね～
800ｇ×3袋で2400ｇが5979円
もったいない…と思いながら使うと、結局甘さを享受できずストレスが…
で、youtubeで見つけたのがコレ！
おかしな実験室【powder room】様の自家製ラカントS！！
この行動力…天才…！！
私はエリスリトールが苦手なので、ラカントになった状態でないと食べられませんのです。
材料購入～
エリスリトール950ｇ！
最近お気に入りのNICHIGAさんで
送料込み税込み
1000円💛
らかんか500ｇ
送料込み税込み
3000円💛
エリスリトール1900ｇ2000円分と
らかんか500ｇ3000円分で2400ｇのラカントＳが！
こっちの方が安かった（´・ω・｀）
こっちのらかんか使ったら
1680円+送料770円で2450円
2400ｇが4450円～💛
友達と一緒にまとめ買いしてもいいかも
検査場エネルギーとして数値は出ますが吸収されず排出されます。
神の食べ物…！
つくってみる！
計って入れてみるとこんな感じ～
ブレンダーで混ぜます！
10年ほど前に買ったブラウンのブレンダーで！
デザインは全然違うけどｗ
買ってよかったアイテムの一つ！
ただ、泡だて器はあまりよくないです。
ついてなくてもよかったな～
もわもわ～
結構舞うのです💦
ちょっと掃除が嫌だったｗｗ
けど、キレイに完成～！！
サラッサラになりました！
本物よりちょっと黒糖風味が強い程度で、普通にお砂糖として使えます💛
今日から気兼ねなく甘いコーヒー飲める～わーい
ばくばクックさんのスイーツレシピも沢山試せる～💛
コメント
ラカントSが手作りできるということに驚きました！
何と言っても糖質制限中は高いラカントSを使わざるを得ない状況だったので、ありがたい情報です。
ありがとうございます！！！
ルナ様
コメントありがとうございます
ビックリですよね！ちょっとでも節約できてうれしいですよね
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