スポンサーリンク

糖質制限ダイエット8か月5日目*リバウンド&停滞中-6kg

スポンサーリンク
ダイエット

減らないな~
最初のころは面白いように落ちたのに~

しかし!
今日はめちゃめちゃ体調がいい❤
昨日運動頑張ったからかな?体がかる~~い🎵

ダンス🎵ダンス🎵

昨日のメニュー

【上級編】3分間で圧倒的にフェイスラインが変わる!!顔痩せ運動上級編

時間置いて2回やったよ~

【痩せるダンス】1100万回再生された脂肪燃焼ダンスでダイエット!9分間で全身の脂肪をみるみる燃やす!【Work Out: Dance to Burn Fat】#家で一緒にやってみよう

今日は子ども達3人も一緒に💛
テンション上がったので地獄の9分wwにチャレンジ
普通に楽しく終われるメニューです

【キツ楽しい3分】何度も踊りたくなる!井上ジョーさんの曲で全身脂肪燃焼! 【痩せるダンス】#一緒にやってみよう

いい感じに汗かいたので、これも追加で♪
爽やかな音楽で楽しく踊れます。

なんだか毎日まりな様みて、ハマってる私。

まりなの日常ちゃんねる
作成した動画を友だち、家族、世界中の人たちと共有

サブチャンも登録してしまいました😅

にほんブログ村 ダイエットブログ 主婦のダイエットへ にほんブログ村 その他生活ブログ 貧乏・生活苦へ にほんブログ村 漫画ブログ 漫画感想へ 今日より明日~多額の借金をしてきた旦那を抱えて! - にほんブログ村

コメント

タイトルとURLをコピーしました