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糖質制限 ちょうど半年! -6.4kg 糖質と頭痛

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ダイエット
ダイエット経過報告

沢山食べる週間だったので、ちょうど半年記念はちょっと多めの体重ww
なので、お胸は復活😅また体重落としていこうと思います。

先日、お食事会があり、そこでお蕎麦を頂きました。
久々にガッツリ一人前の糖質。
なので、それも関係あるかも。

ガッツリのお蕎麦で一番影響があったのが頭痛。(片頭痛っていうのかな?)
糖質制限を定期的に頭痛があって、頭痛薬は常に持ち歩いていたのですが、糖質制限を始めてからはピタリと頭痛がなくなっていたのです。
関係があるのか?証明されているのかわからないけど、痩せるための糖質制限で長年の悩みがなくなったのは嬉しい誤算でした💛

というわけで、今日は久々の頭痛薬です。

さすがに一回の食事では変わらないと思うんだけど…
不思議ですね~食事って。

なんでもお腹が満たされたらいいと思っていた頃は考えたことがなかったけどww
食べ物でカラダを作っているんだな~って。

頭痛でお悩みの人は糖質過剰症候群というやつかもしれません。
数日控えてみて様子を見るのもいいかも

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