ダイエット開始からもうすぐ半年。
楽すぎて正直ダイエットしてる気はあまりしないけど、着実に痩せてます💛
顔は全然違うし、痩せたから？糖質抜いてるから？分かりませんが頭スッキリ頭痛がなくなりました。
日中の眠さもないし、動悸もない。
健康になってる気がします。
次の健康診断が楽しみ。ちょっと怖いようなｗｗ
メリットばかりな糖質制限ですが、今日気付いた。デメリット。
糖質制限のではなく、痩せたことでのデメリットですが…
胸が！縮んだ…😨
-６ｋｇまでは感じなかったのに…
ここ1週間くらいで急激に！💦
お腹周りなど、減りやすい所が減りきって胸の番なの？😢
これは悲しい～
原因を絞り出してみると…
今まで問題なかったという事は、ちょっと急激に体重が減りすぎた！？
という所に行きつきました。
今まではタンパク質は無理してでもたくさんとる！と気を付けてたのですが、ここ数日は無理してまで食べてなかったかも…（忙しかったので💦）
こないだ新しい下着数セット買いそろえたとこなのに…
年齢のこともあり、胸元が骨っぽいと女性っぽさがなくなってしまいますね…
今日からは食べる量増やして頑張ろう💦
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