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MCTオイル❤摂りすぎで体調不良??

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MCTオイル
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ここ数か月お世話になってるMCTオイルがヤフーニュースに出てたのでビックリ!

歌舞伎俳優・市川海老蔵が4日、ブログを更新。MCTオイルを間違って多く飲み、激しい腹痛や下痢、吐き気に襲われたことを明かした。(ヤフーニュースより)
だそうです。

多く飲みって…どれくらいなんでしょう??
私もMCTオイルは結構摂取してるんですが、こんな症状なったことがないです😅
前の記事はこちら

MCTオイルというのは中鎖脂肪酸というココナツなどに含まれる天然の成分を集めたもの。
悪いものではないと思うのですが…まぁ、油だからたくさんとればお腹が緩くなるのかな
飲み物を飲むみたいにゴクゴクいっちゃったのかな?

なんでも過剰はよくないです😅

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